Как решиться на развод с мужем?

Ломать проще, чем строить — это относится и к браку, но статистика разводов неутешительная, поскольку большая часть людей предпочитают убегать от проблемы, нежели решать ее. Каждый месяц в поисковых системах спрашивают около тысячи женщин о том, как решиться на развод с мужем. Да, нервы на пределе, вы устали от постоянных негативных встрясок, алкоголя или измен, но ведь не всегда так было. Что-то же толкнуло вас на создание семьи, но где-то вы свернули с верного пути.

Данный материал станет для вас помощником в поисках аргументов «за» и «против», ведь мысль о возможности развестись может быть накручена в вашей голове, а по факту, это не так уж и необходимо. Возможно, вы все уже решили, но боитесь сделать этот шаг. Откуда этот страх? Не заменяет ли страх слово «нежелание»? Или это страх перемен? Об этом также поговорим в отдельном пункте.

Как решиться на развод с мужем? Советы психолога.

Содержание статьи:

– Как решиться на развод с мужем? Советы психолога.

– Поиск истин.
– Все люди эгоистичны.
– Развод и дети. Чего ожидать?
– Чем обусловлено желание развестись?

– Как решиться на развод с мужем-алкоголиком?
– Как решиться на развод после измены мужа?
– Как не бояться развода с мужем?
– Тест: разводиться или нет?

Как решиться на развод с мужем? Советы психолога.

Чтобы разобраться, как решиться на развод с мужем и стоит ли прибегать к такому шагу, психологи рекомендуют задуматься над истоками возникшей проблемы, которую, по мнению женщины, решить можно только разводом. Также следует обратить внимание на букетно-конфетный период, который практически в каждом случае является игрой «Обмани меня сильней, чем я тебя», и на обретенную обыденность. Психологический анализ покажет, в какой момент у супругов были надеты розовые очки, когда они были сняты и отчего последовало обоюдное разочарование. Именно оно стало причиной сегодняшнего убеждения в том, что брак оказался несостоятельным. А все мы знаем, что разочарование — это смятение из-за отличия ожидаемого от действительного.

Поиск истин.

Как не бояться развода с мужем?

Люди привыкли думать, что в их неурядицах виноваты третьи лица: женщины винят мужей за то, что перестали хорошо выглядеть, мужчины винят жен за отсутствие интимной близости по вечерам, не учитывая вечернюю женскую бытовую занятость. Выходит вечная неразбериха, где любовь, в которой устраивались соревнования за то, чтобы доставить друг другу как можно больше счастья, трансформируется в игру «Укорю тебя сильнее». Эта война будет продолжаться до тех пор, пока кто-то из вас не остановится. Завышенный коэффициент эгоистичности в мужчине станет преградой для совершения остановки первым, поэтому остановитесь вы и посвятите вечер мыслям, не реагируя на происходящее дома.

  • Начните с визуализации воспоминаний и мысленно без эмоциональности давайте им комментарии, превращая «чудесные» кадры в «примитивные»;
  • Интерпретируйте проблемы, возникшие в первые три года, как задачи, которые уже решены (задача становится проблемой, когда в порывах эмоций мы не можем отыскать решения);
  • Вспомните первую ссору, которая дала толчок последующим (разногласие, непонимание, спор, несоответствие точек зрения, первые слезы, обида);
  • Оцените объективно первую обиду. Почему произошла? Можно было ли ее избежать? Если да, то как? Не стала ли она результатом эгоизма?

Проделав данную процедуру, вы отыщите момент, когда первый конфликт заложил семя в последующие. Вспомните слово «обнулиться», быть может еще не все потеряно и необходимо открыто поговорить с мужем? Или за словесной перепалкой последовали физические действия? Если нет, то вернуть былое еще не поздно, достаточно попросить спокойно о диалоге, установить правило «я говорю только о себе, не ТЫкая» и без эгоизма говорить о своих чувствах и накопленной усталости, а после попросить его о том же.

Вам необходим этот разговор, если в мыслях вы пытаетесь зацепиться за то, что сохранило бы семью.

Все люди эгоистичны.

Мы рождаемся уже эгоистами — это доказано. Альтруистичными (помогающими) делает нас воспитание и социум. Как только один из семейной пары начинает лениться выполнять бытовые обязательства, начинаются осуждения. Но! Альтруизм включает в себя и эмпатию (сочувствие, сопереживание, понимание чувств другого), на которую большинство в конце рабочего дня не способно. Что делать? Не отмахиваться от истины: любое событие, связанное с нами — результат нашего труда или бездействия. Попытайтесь не винить супруга в своем решении развестись, а наоборот, сделайте себя виновной, это позволит вам взять контроль над ситуацией. Возможно, уже на этом этапе вы поймете, что нужно делать.

Сравните брачный союз с двумя не состыковывающимися пазлами: если их немного подрезать, они сомкнутся.

Добавьте в вину немного эгоизма, выйдет идеальная картина. Например, если муж начал часто выпивать с друзьями, дарить меньше подарков, имея достаток, поскольку утратил чувство азарта по отношению к вам, вы виновны в том, что стали слишком открыты для него, перестали быть загадкой, девушкой, которую необходимо все время добиваться. Добавив эгоизма, вы вернете его тотальное внимание. Например, если начнете пропадать с подругами или на работе допоздна. Его нервная система взбудоражится, возникнет ощущение, что может вас потерять, тогда начнет принимать меры. Если не желаете ставить эксперименты, — просто поговорите.

Если вы твердо решили развестись, можете не прибегать к вышеописанным мерам, достаточно перестать думать о муже: его здоровье, благосостоянии, наличии еды в желудке, постиранной и отутюженной рубахе. Не в укор, но примите гордо тот факт, что чувство вины вам чуждо, ведь это доказывает ваше желание деформировать семью. Как результат, муж сам захочет покинуть дом, в котором его не обхаживают, если ценит в жене только «домохозяйские» качества. Если заметите, что он сам начинает выполнять женские обязательства, значит, ценит в вас еще и личность. Если захочет поговорить на эту тему в теплой эмоциональной обстановке, считайте, что он начал вам эмпатизировать (понимать тяжесть женской ноши).

Развод и дети. Чего ожидать?

Как решиться на развод после измены мужа?

Причины желания разорвать связь с мужем у каждого свои, одни влюбились в другого, вторые устали от нездорового взаимодействия, третьи ищут наживы. Судить никого не стану, но дети — главные страдальцы от неверно принятых решений их родителей. Да, психологические травмы преследуют всех детей, чьи родители развелись, но их будет куда меньше, нежели при сохранении брака, но при нездоровых взаимоотношениях с мужем. С уходом мужа семья трансформируется полностью, поэтому не стоит принимать решение, не поинтересовавшись мнением чада, или изучить психологический портрет отношений мужа и ребенка и эмоциональную реакцию на ссоры родителей, то есть вас.

При выявлении негативизации, решайтесь на развод с наложением денежных и воспитательных обязательств на мужа. Если дочь, то рисков отсутствия мужского воспитания мало, поэтому можно смело приступать к поиску нового избранника, но в тайне от нее, чтобы она не скопировала модель такого поведения и не наделала ошибок при выборе парней в подростковом возрасте. Познакомьте будущего отчима с дочерью на этапе подачи заявления в загс. Если у вас сын, проблем не избежать. Во-первых, связь с отцом лучше не прерывать, — рискуете потерять авторитет, во-вторых, не отзываться о его отце негативно, в-третьих, вы столкнетесь с ревностью при поиске нового мужа.

В данном случае истовым оправданием для развода могут стать следующие поведенческие модели:

  • Пьянство, безрассудство и необоснованная агрессия мужа, в том числе в сторону ребенка;
  • Наплевательство, лень, беззаботность мужа;
  • Отсутствие занятий с ребенком, муштра, демонстрация дурного примера;
  • Измены, недельные отсутствия дома.

Вышеизложенные факторы наносят психический вред ребенку со слабой перспективой излечения. Да, то же касается и матерей! Было бы нелепо желать развода, если у вас полноценная, здравая семья, если вам банально понравился мужчина с работы.

Чем обусловлено желание развестись?

Прежде чем задаваться вопросом: как решиться на развод с мужем, необходимо правильно интерпретировать причины, поскольку они могут быть субъективными. Не будем долго дискутировать, приведу примеры и трактовки, возможно, вы оперируете временными чувствами, что свойственно многим дамам. Предположительные ситуации:

Как вы понимаете, женщиной чаще движут страхи и неудовлетворение физических и психологических потребностей. Избавиться от подобного рода проблем не удастся разводом. Иначе у вас это войдет в привычку, ведь со следующим мужем будет происходить то же самое. Решайте проблемы сообща и с помощью специалистов.

Как решиться на развод с мужем-алкоголиком?

Как решиться на развод с мужем алкоголиком?

Эмпатии приходит конец, когда терпение «лопается». Алкоголиков лечат с переменным успехом, поэтому, зная о последствиях, необходимо принимать решительные меры. Так как решиться на развод с мужем, злоупотребляющим алкоголь, надо в один момент, то вам предстоит подготовиться. Пьяный способен взяться за нож или разбросать бытовую технику по квартире, что повлечет за собой травмы находящихся рядом, поэтому обезопасьте ребенка, соберите документы и необходимые вещи и вперед!

Если впоследствии алкогольной зависимости супруга у вас образовался синдром спасителя (вытаскивали его с пьянок, несли на себе до дома, помогали вставать на ноги после беспробудного пьянства), необходимо и в этом случае включить эгоизм. Существует даже специальная методика, вследствие которой испытуемый визуализирует свою жизнь через 5-10-15 лет. Итог шокирует каждого, поэтому в минуту слабости испытуемый вновь представляет будущее, в результате чего бросает любимого человека «купаться в своих же хорчах».

Поговорим:

  1. Взгляните в зеркало и сравните свой внешний вид с внешностью пятилетней давности;
  2. Устраивает? Нет? Но тут же объявилась мысль: но я была одна, никому ненужная, а он мой — единственный, родной…;
  3. Способны ли вы интерпретировать поступки мужа, как «ты мне нужна, я пью за тебя, значит, люблю»? Нет!
  4. Вы тратите лучшие годы жизни ради того, кого вы желали лицезреть в мужьях? Нет! Внешность сопоставима с уровнем потраченных нервов!
  5. Поверите вы или нет, но пока вы проживаете эти моменты, вы встретили минимум 10 подходящих мужчин. Стоит ли овчинка выделки? Нет!

Если аргументов не хватило, прочитывайте этот аспект ежедневно по утрам.

Как решиться на развод после измены мужа?

Рассматривая вопрос: «Как решиться на развод с мужем после новости об измене?», нужно рассматривать два сценария: случай единичного или периодического характера. Также необходимо понять силу испытываемой женой обиды. Женщинам, которые с детства думают, что не изменяющих мужчин нет, легче воспринять эту информацию, как и простить избранника. Но обманывать себя не стоит, ведь это ваша жизнь. Способны ли вы жить с предателем, не тяготит ли вас мысль о неизбежности повторного инцидента?  Изучите материал: Стоит ли прощать измену мужа?Статья: Стоит ли прощать измену мужа?
Откроется в новой вкладке.
 Если окончательно поймете, что не хотите с этим жить, воспользуйтесь описанными выше советами.

Как не бояться развода с мужем?

В подавляющем большинстве женщины боятся того, что сами себе внушают или примеряют чужие ситуации на себя, однако проблемы, как и люди — уникальны. Если у кого-то не сложилось, не факт, что у вас будет так же.

Ошибочно думать, что после развода вы:

  • Останетесь одинокой (даже с ребенком);
  • Не прокормите себя, ребенка (считайте не доход, а расход, покупайте необходимое);
  • Найдете муштрующего отчима своему чаду (не спешите, анализируйте).

Это ваша жизнь, вам ей распоряжаться! Напишите о своих страхах в комментариях, отвечу!

Тест: разводиться или нет?

1. Каково взаимодействие ребенка (детей) с вашим мужем?
2. Кто, по вашему мнению, должен быть главным в семье?
3. Часто ли ловили мужа на лжи?
4. Пришлось ли вам выслушивать, что слишком много денег тратите на косметику, одежду и т.д.?
5. Хотите родить ребенка от мужа?
6. Часто ли выслушиваете, что не способны прибраться, помыть посуду или плохо готовите?
7. Флиртует ли муж с другими женщинами?
8. Муж часто кормит вас обещаниями выполнить мужское дело в быту, но не выполняет?
9. Как ваши родственники относятся к мужу?
10. Часто ли лжете мужу?
11. Часто ли вы выслушивали от мужа о том, что вы заставляете его ревновать?
12. При конфликтах замечали ли за собой: "Началось" или "Ой все!" и ушла от темы?
13. Муж хочет ребенка?
14. Есть ли разница в вашей внешности до замужества и сейчас?
15. Изменяли ли вы мужу?
16. Как его родственники относятся к вам?
17. Чья зарплата больше?
18. Изменяет ли муж?
19. Благодарит ли вас муж за интимное времяпрепровождение с вами?
20. Часто ли себе позволяете досуг без мужа?

Помогла статья? Сохраните себе!

Оставить комментарий